Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2022
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64 kg
Bisher verloren: 30,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 95,64g | Eiw: 126,06g | Kohlh: 7,94g.
Mittagessen: Xucker Schoko Drops, Alpro Coconut No Sugars, AH Geraspte Mozzarella 40+, AH Roomboter Gezouten, AH Ei. Abendessen: Marshmallows, Nevo Broccoli Gekookt, Baresa Verse Rode Pesto, AH Zachte Franse Roombrie, Plus Uitgebakken Ontbijtspek, Lidl Kipfilet. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Dat valt best mee na een cheatmeal, toch? 😃
18 Apr 22 vom Mitglied: SabineS85
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In heb principe ook niet echt teveel calorieën gegeten, zijn dus vooral de koolhydraten die vocht vasthouden. Ik ben s'nachts ook niet naar de wc geweest, normaal moet ik minstens 1 keer s'nachts.
18 Apr 22 vom Mitglied: keto_danny
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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