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😣😝
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79,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1866 kcal
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Fett: 97,40g | Eiw: 49,18g | Kohlh: 200,21g.
Frühstück: Seeberger Walnüsse, Kiwi, Gouda oder Edamer, Dinkelbrötchen. Mittagessen: Streuselkuchen, Erdbeerkuchen, Coppenrath & Wiese Zitronenrolle. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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