Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2022
|
51,3 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1090 kcal
|
Fett: 25,93g | Eiw: 80,86g | Kohlh: 149,06g.
Frühstück: 1% Fat Milk, Atkins Snack Lemon Bar. Mittagessen: Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder. Abendessen: Apples, Wish-Bone Light Italian Dressing, Winn-Dixie Baked French Fries, Earth's Best Baked Chicken Nuggets. Snacks/Sonstiges: Kay's Naturals Kay’s protein chips cheddar cheese puffs, Apples, Sweet 2 Eat Peaches, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g). mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lastisbest's Gewichtsverlauf
|