Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
|
73,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1093 kcal
|
Fett: 42,47g | Eiw: 109,03g | Kohlh: 70,73g.
Frühstück: ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Томатная Паста, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Ашан Сыр Российский 50%. Mittagessen: ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, ВкусВилл Белок Яичный, Твердый Сыр Пармезан, ВкусВилл Томатная Паста. Abendessen: Капуста, Говядина Постная. Snacks/Sonstiges: Капуста Белокочанная, Оливковое Масло, Оливковое Масло. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlexAlex13's Gewichtsverlauf
|