Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
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68,5 kg
Bisher verloren: 37,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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919 kcal
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Fett: 50,23g | Eiw: 25,25g | Kohlh: 93,17g.
Mittagessen: Ruchbrot mit Sauerteig, REWE Avocado, Petit Veganne Petit Lorraine, Vly Barista aus Erbsenprotein, Kaffee, Riemerschmid Vanille Bar Sirup. Abendessen: Strauchtomaten, Edeka Rucola, Bärlauchpesto mit Sonnenblumenkernen, Karotten, Radieschen, Edeka Salatgurke, Cucina Olivenöl, Edeka Zitronensaft, Kohlrabi. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Kater008's Gewichtsverlauf
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