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nachm Sport, davor 58,05 😬
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57,8 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 77,29g | Eiw: 128,21g | Kohlh: 75,21g.
Frühstück: Jussilicious Happy Hippo Bowl. Mittagessen: IronMaxx Protein Chips 40, Mucci Less & Tasty Vanille, Dulano Salami Sticks Classic, Real Quality Eiweiß Wraps, Gut & Günstig Gouda Leicht, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Eisbergsalat, Tomaten, Ei. Abendessen: Dulano Salami Sticks Classic, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Zwiebeln, Rote Paprika, Lidl Putenministeaks. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
was für eine Sportart / Sportdauer haste gemacht ? muß ich mir merken wenn ich mich Dienstags immer wiege ...
13 Apr 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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Shred ...ist ne wer Intervalltraining denke ich 30 min
13 Apr 22 vom Mitglied: nidi888
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13 Apr 22 vom Mitglied: nidi888
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Danke der Info liebe Anita 😍🤩
13 Apr 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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nidi888's Gewichtsverlauf
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