Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2022
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65,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1724 kcal
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Fett: 72,75g | Eiw: 71,68g | Kohlh: 199,66g.
Frühstück: Käse, Honig, Dinkelbrötchen. Mittagessen: Zucker, Oliven, Olivenöl, Gemischter Salat, Pizzateig, Pizzabrötchen. Abendessen: Pizzakäse, Gemischter Salat, Pizzateig. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Bist ein großes Vorbild für mich:
Im Abnehmen wie im Halten 🤗
12 Apr 22 vom Mitglied: Ritamine__
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12 Apr 22 vom Mitglied: kiloelfe
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kiloelfe's Gewichtsverlauf
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