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#Guten Morgen ihr Lieben 🥰 #Es geht wieder Berg ab 💪🏻☝🏻💕 #Die Wilde Fahrt des Gewichts 🙃☝🏻 #Reinste Achterbahnfahrt 🙃 #Habe aber Gelernt Schwankungen zu akzeptieren ☝🏻 und mich davon nicht zu entmutigen lassen! ❤️.
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62,5 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 93,55g | Eiw: 67,53g | Kohlh: 49,99g.
Abendessen: Aldi Paprika, Palatum Fetacreme, REWE Beste Wahl Peperoni Baguette, Larsen Thunfischcreme, Thomas Henry Wild Berry, Lillet Lillet Blanc, Aldi Nord Bauchspeck, Rasting Bratwurst, Griechischer Salat, Lidl Cevapcici. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Moin Süße....so ist's Recht 👍 Machst du prima 😘🤗💚
12 Apr 22 vom Mitglied: sjw*
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Huhu Süße 😍🥰💕. Hoffe dir gehts gut 🙃☝🏻 Ja Geduld zahlt sich aus! Obwohl es mir eig immer schwer fällt geduldig zu sein 😂☝🏻
12 Apr 22 vom Mitglied: Blondinachen
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Geduld ist die Kunst die Ungeduld zu verbergen 😉😄
12 Apr 22 vom Mitglied: ~•Lea•~
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Dina..... kenne ich auch gut 😅 Ja....du bist schon ein Hibbelchen 😘🤗💚
12 Apr 22 vom Mitglied: sjw*
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Oh ja manchmal wünschte ich könnte auch ruhig sitzen 😂☝🏻Oder entspannter auf der Couch sein aber nein 😂 Hummeln im Hintern 🥰
12 Apr 22 vom Mitglied: Blondinachen
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Hummeln im Hintern sind Dich die ideale Voraussetzungen um Gewicht zu verlieren bzw. Muskulatur aufzubauen. 😉
12 Apr 22 vom Mitglied: Schnittchen69
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Das ist ja auch mein Ziel 😁☝🏻 Zielgewicht erreichen! Dann Muskel aufbauen 🙃☝🏻Aber jetzt nicht so exzessiv das ich ein sixpack bekomme 😁 weil das find ich nicht weiblich 🙃☝🏻 Schöner flacher Bauch reicht 😁 aber der Hintern kann gerne noch knackiger werden 🥰
12 Apr 22 vom Mitglied: Blondinachen
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Skifahren! Macht nen schönen Popo. 😉😂. Aber so leichte Hantel Übungen oder Liegestütz beugt Winkfleisch vor 😉
12 Apr 22 vom Mitglied: Schnittchen69
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Hab kein Winkfleisch 😁☝🏻 Da hält nix! Armmuskeln Vom Arbeiten 😁💪🏻.
12 Apr 22 vom Mitglied: Blondinachen
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12 Apr 22 vom Mitglied: ines-h
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Süß 🥰 steht dir sehr gut! 😘
12 Apr 22 vom Mitglied: AG421
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Blondinachen's Gewichtsverlauf
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