Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2022
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63,5 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 126,68g | Eiw: 73,91g | Kohlh: 21,27g.
Mittagessen: AH Olijfolie Traditioneel, Jumbo Kastanje Champignons , Lidl Veldsla, Nevo Rode Paprika, Nevo Tomaat, Courgette TNF, AH Aubergine, Alesto Walnoten, Galbani Burrata. Abendessen: Zero Rice Rijst, AH Gesneden Uien, AH Verse Slagroom, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, AH Roma Tomaten, Roomboter Ongezouten, Knoflook. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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