Alter Schwede's Notizen, 09 Jul 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2014
137,4 kg Bisher verloren: 28,5 kg.    Still to go: 27,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Juli 2014:
1147 kcal Fett: 38,78g | Eiw: 94,95g | Kohlh: 102,46g.   Frühstück: Berschneider Delikatess Lachsschinken, K-Classic Kochschinken, Semmel. Mittagessen: Frenzel Gemüse auf Penne, Metzger Kassler. Snacks/Sonstiges: Bofrost Mini-Waffelhörnchen, K-Classic Kochschinken, Ehrmann Grand Dessert Grieß. mehr...
3347 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht





Alter Schwede's Gewichtsverlauf


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