Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
58,9 kg Bisher verloren: 16,4 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 April 2022:
1545 kcal Fett: 75,71g | Eiw: 143,55g | Kohlh: 68,91g.   Frühstück: Jussilicious yogurette bowl. Mittagessen: IronMaxx Protein Chips 40, Frankonia No Sugar Added Snack 'N' Share, Iglo Schlemmerfilet Á La Bordelaise Classic Pappschale. Abendessen: Iglo Rahm-Gemüse Rosenkohl, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Landjunker Hähnchenunterkeulen. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche

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Kommentare 
war das Schlemmerfilet so reichhaltig ? welches nimmst Du immer ? Iglo hat da ja nen Riesen Auswahl 
11 Apr 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi

     
 

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