Katharina178's Notizen, 11 Apr 22

Neustart
74,7 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 9,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 April 2022:
1705 kcal Fett: 107,40g | Eiw: 60,66g | Kohlh: 121,57g.   Frühstück: Butter, Salami, REWE American Sandwich. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Maggi Cannelloni mit Hackfleisch. Abendessen: Schlagsahne, Ja! Spätzle, Geschnetzeltes. Snacks/Sonstiges: Leibniz Zoo, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Magnum Almond Remix. mehr...
2818 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche

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Viel Erfolg! 
11 Apr 22 vom Mitglied: DFens78

     
 

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