Alter Schwede's Notizen, 08 Jul 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2014
137,4 kg Bisher verloren: 28,5 kg.    Still to go: 27,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Juli 2014:
972 kcal Fett: 47,69g | Eiw: 87,84g | Kohlh: 45,69g.   Frühstück: Semmel, K-Classic Konfitüre Extra Diät Erdbeere. Mittagessen: Linessa Delikatess Light Schinken-Wiener. Abendessen: Metzger Kassler, Ei, Linessa Delikatess Light Schinken-Wiener. Snacks/Sonstiges: K-Classic Kochschinken. mehr...
3347 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche





Alter Schwede's Gewichtsverlauf


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