Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2022
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54,3 kg
Bisher verloren: 29,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 51,84g | Eiw: 111,23g | Kohlh: 165,85g.
Frühstück: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Edeka Joghurt Mild 0,1%, Rapsgold Reines Rapsöl, Tomaten, Hartgekochtes Ei, Gefrorene Blaubeeren, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Edeka Mango Gewürfelt, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Hofgut Fit-Milch, Ja! Würfelzucker. Mittagessen: Iglo Veggie Love Brokkoli Buchweizen, Gut & Günstig Putenschnitzel. Abendessen: Edeka Joghurt Mild 0,1%, Gefrorene Blaubeeren, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Edeka Mango Gewürfelt, Edeka Eiweiß Held, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Philadelphia Milka, Zentis Himbeere 50% Weniger Zucker. Snacks/Sonstiges: Leibniz Butterkeks. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Henryetha's Gewichtsverlauf
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