Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2022
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95,7 kg
Bisher verloren: 54,9 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 82,90g | Eiw: 78,40g | Kohlh: 40,24g.
Frühstück: Great Value Cage Free Large Fresh Brown Eggs, Great Value Thick Cut Bacon, Vital Proteins Collagen Peptides, Starbucks Unsweetened Iced Coffee, Kerrygold Pure Irish Butter. Mittagessen: Atkins Strawberry Shake. Abendessen: Cilantro (Coriander) , Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Olive Oil , Extraordinary Bites Keto Bread White Bread, BelGioioso Burrata, Hass Avocado. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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