Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2022
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54,3 kg
Bisher verloren: 29,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 58,40g | Eiw: 114,99g | Kohlh: 146,20g.
Frühstück: Edeka Joghurt Mild 0,1%, Rapsgold Reines Rapsöl, Tomaten, Hartgekochtes Ei, Gefrorene Blaubeeren, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Edeka Mango Gewürfelt, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Hofgut Fit-Milch, Ja! Würfelzucker. Mittagessen: Gut & Günstig Gouda Leicht Gerieben, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Tomaten, Gut & Günstig Tomatenmark, More Nutrition Protein Wrap. Abendessen: Zentis Himbeere 50% Weniger Zucker, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Edeka Eiweiß Held, Philadelphia Milka, Edeka Mango Gewürfelt, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Gefrorene Blaubeeren, Edeka Joghurt Mild 0,1%. Snacks/Sonstiges: Butterplätzchen, Kinder Schoko-Bons, Leibniz Butterkeks, Monti Mini Magdalenas. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Henryetha's Gewichtsverlauf
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