|
🔥Вопрос к знатокам🔥
🌈Протеин! Никогда не брала его и не понимаю в нем ничего. Так уж выпечка с протеином менее вредна, чем с разными видами муки?
❤️Хочу знать от первоисточников❤️
|
51,6 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 41,31g | Eiw: 94,90g | Kohlh: 106,66g.
Frühstück: Ашан Груша Вильямс, Яйцо, Лента Авокадо, Бондюэль Фасулье. Mittagessen: Омлет с Молоком, Рыба на Гриле, НК Сити Суп Овощной, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Магнит Овощи на Пару, Михайловский Салат Грузинский. Abendessen: Вода, Финик, SPAR Дыня Канталупа Вяленая, Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Sonstiges: Свеклы, Ашан Мандарин. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mejdunami_'s Gewichtsverlauf
|