Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2022
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57,8 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 84,91g | Eiw: 115,31g | Kohlh: 66,79g.
Frühstück: Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Dulano Pfeffer-Schinkenbraten, Chunky Flavour Cinni Crunchy, Not Milk 1,8%, Kokosmilch Ungesüßt, Joghurt Mild Laktosefrei, Weizen Toastbrötchen, Premium Lachsschinken. Mittagessen: Jussilicious yogurette bowl, Steiner's Protein Brötchen , Develey Sour Cream Sauce, Lidl Stremellachs Natur. Abendessen: Hofmaier Schweinefleisch im Eigenen Saft, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert , Steiner's Protein Brötchen , More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Ponnath Apfel Griebenschmalz, Tomaten, Kühne Gewürzgurken, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Ei, K-Classic Schmelzkäsescheiben Cheddary. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Alder, was für Mörderschritte, da wird man direkt Eifersüchtig
05 Apr 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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Aber sowohl hoch als auch runter ;)
05 Apr 22 vom Mitglied: nidi888
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nidi888's Gewichtsverlauf
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