Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2014
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88,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2232 kcal
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Fett: 94,11g | Eiw: 75,31g | Kohlh: 241,97g.
Frühstück: Gutes Land Gouda, Aldi Kochschinken, Weizenbrötchen. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Putenschnitzel, Kroketten. Abendessen: Schöfferhofer Hefeweizen, Speiseeis. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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