herbstfrau's Notizen, 04 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
147,2 kg Bisher verloren: 17,6 kg.    Still to go: 36,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 April 2022:
89089 kcal Fett: 3735,90g | Eiw: 9563,83g | Kohlh: 3940,90g.   Frühstück: Schwartau Samt Erdbeer-Vanille, Gut & Günstig Toastbrot, Meggle Joghurtbutter. Mittagessen: Maggi Geschnetzeltes "Züricher Art", Landbäckerei Roggenmischbrot, Maggi Geschnetzeltes "Züricher Art", Maggi Geschnetzeltes "Züricher Art", Landbäckerei Roggenmischbrot. Abendessen: Aldi Laugenkäsezopf. Snacks/Sonstiges: Tortissima Himbeer Sahne-Torte, Tortissima Himbeer Sahne-Torte. mehr...
Verlust von 1,5 kg pro Woche



     
 

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