Alter Schwede's Notizen, 04 Jul 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2014
138,6 kg Bisher verloren: 27,3 kg.    Still to go: 28,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Juli 2014:
1176 kcal Fett: 56,67g | Eiw: 105,57g | Kohlh: 57,57g.   Frühstück: K-Classic Konfitüre Extra Diät Erdbeere, Semmel. Mittagessen: Purland "Merguez" Rindsbratwurst, Ei. Abendessen: Ei, Purland Minutensteak Vom Schwein. Snacks/Sonstiges: Bofrost Mini-Waffelhörnchen, K-Classic Kochschinken. mehr...
3376 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche





Alter Schwede's Gewichtsverlauf


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