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😵... Wir waren Geburtstag Feiern von meiner allerliebsten Freundin 🤩und dann schaut man einfach nicht was man ißt sondern genießt die Zeit zusammen. Das war es mir wert! Heute wird wieder darauf geachtet. Einen schönen Montag ihr Lieben Menschen 🥰🤩
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74 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 58,83g | Eiw: 80,98g | Kohlh: 151,89g.
Frühstück: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Milbona Quark Magerstufe, Käse Lehmann Bockshornkleekäse, Harry Mehrkornbrot (56g). Mittagessen: Maggi Fix für Gemüse-Hackfleisch Pfanne mit Nudeln. Snacks/Sonstiges: Schokolade. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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 Kommentare
Sehr gute Einstellung 😉… Spaß haben und Freude teilen sind auch ein Teil des Lebens neben sporteln, gesunde Ernährung und träumen von 💭. 🙋♀️Kerstin
04 Apr 22 vom Mitglied: OP-Schwester mit Herz
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Genau so ist es! Den Fokus nicht verlieren aber trotzdem Spaß und genießen🥰
04 Apr 22 vom Mitglied: Agi05
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