Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
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55,3 kg
Bisher verloren: 28,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 54,93g | Eiw: 110,82g | Kohlh: 146,04g.
Frühstück: Gefrorene Blaubeeren, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Rapsgold Reines Rapsöl, Tomaten, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Hartgekochtes Ei, Hofgut Fit-Milch, Ja! Würfelzucker, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Edeka Joghurt Mild 0,1%. Mittagessen: Gut & Günstig Gouda Leicht Gerieben, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Tomaten, Gut & Günstig Tomatenmark, More Nutrition Protein Wrap. Abendessen: Philadelphia Milka, Edeka Eiweiß Held, Zentis Himbeere 50% Weniger Zucker, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Edeka Mango Gewürfelt, Edeka Joghurt Mild 0,1%, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Gefrorene Blaubeeren. Snacks/Sonstiges: Aldi American Style Cookies, Leibniz Butterkeks, Bäcker Bachmeier Quarkbällchen. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Henryetha's Gewichtsverlauf
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