Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2022
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113,6 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 23,96g | Eiw: 95,02g | Kohlh: 107,10g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gekochtes Ei, Gelbe Paprika, Möhren, Thomy 0% Fett, Eisbergsalat, Coop Pouletbrust, Migros Bratbutter. Abendessen: Erdbeeren, Milch 1,5%, Sponser Multi Protein, Migros Vollkorn Haferflocken, Flohsamenschalen, BCM Cocos Shake. Snacks/Sonstiges: Trimex Türkisch Pfeffer Salmiak Lakritzbonbons. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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MissySwiss's Gewichtsverlauf
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