Blondinachen's Notizen, 03 Apr 22

#Die 63 hat mich gerne 🙃 #Ist Okay 💁🏼‍♀️ #Gestern über ETB gegessen 🤷🏼‍♀️ #Weiter gehts 💪🏻 #Dran Bleiben 🥰 #Ein Tag tanzt immer aus der Reihe ☝🏻
63,3 kg Bisher verloren: 9,5 kg.    Still to go: 2,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 April 2022:
1440 kcal Fett: 51,13g | Eiw: 63,07g | Kohlh: 176,31g.   Frühstück: Gekochtes Ei, Erdbeeren, Kerrygold Butter & Rapsöl, Gutfried Hähnchen Mortadella , Blutwurst, Physalis, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Milkana Schmelzkäse Emmentaler, REWE Bio Rote-Bete-Saft, Espresso. Abendessen: Hela Gewürzketchup , Dulano Kochschinken, Aldi Thunfisch, Gut & Günstig Chester Schmelzkäse, Zwiebeln, Kaufland Vollkorn Sandwich. Snacks/Sonstiges: Mandarine, Haribo Vampire. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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Blondinachen's Gewichtsverlauf


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