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Schwankungen. Ich war brav im ETB.
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82,1 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1124 kcal
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Fett: 33,89g | Eiw: 61,21g | Kohlh: 145,74g.
Frühstück: Weintrauben, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Bratensoße, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Mischbrot, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Fol Epi Caractère Hauchfein, Philadelphia Balance Kräuter, Cocktailtomaten, Lidl Salatgurke. Snacks/Sonstiges: Nesquik Kakaopulver, Milch 1,5%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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derkleinevampir's Gewichtsverlauf
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