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Dat valt dan weer mee, na een avondje bunkerenen bij de Japanner!🤪
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66,2 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 61,79g | Eiw: 98,25g | Kohlh: 12,80g.
Mittagessen: AH Barista Kokos Soja. Abendessen: Kikkoman Sojasaus, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Peanut butter cookies, Bol Pompoen Tnf, AH Kipdrumsticks Naturel. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
03 Apr 22 vom Mitglied: Nel_69
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Ja, meestal zit er dan nog 1,5 tot 2 kilo bij. Ik rekende al op 68 kilo 🙈
03 Apr 22 vom Mitglied: keto_danny
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Super
Ik zat vanmorgen op de 68.0😡
Heb het niet eens in durven vullen
Ga je sporten, wordt je zwaarder 🥲
03 Apr 22 vom Mitglied: Nel_69
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Dat is logisch hoor! Je krijgt kleine scheurtjes in je spieren, en die houden vocht vast.
03 Apr 22 vom Mitglied: keto_danny
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Gewoon invullen joh! Ik vul het altijd in
03 Apr 22 vom Mitglied: keto_danny
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03 Apr 22 vom Mitglied: Nel_69
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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