Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2022
|
69 kg
Bisher verloren: 37 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1227 kcal
|
Fett: 52,08g | Eiw: 47,36g | Kohlh: 134,66g.
Mittagessen: Harry Dinkel Toastbrötchen, Simply V Veganer Streichgenuss Cremig-Frisch, Petit Veganne Petit Lorraine, Riemerschmid Vanille Bar Sirup, Kaffee, Vly Barista aus Erbsenprotein. Abendessen: Rucolapesto mit Sonnenblumenkernen, Vivera Vegane Knusprige Tenders, Edeka Speisekartoffeln, Spargel. Snacks/Sonstiges: Veganz Der Keks, Lindt Hello Vegan Sweet'n Salty Popcorn Hafer-Drink, Haferkekse, Alpro Soya Joghurt Kirsche, REWE Kulturheidelbeeren. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
Kater008's Gewichtsverlauf
|