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U75, ab nächste Woche. Sicher ist sicher😉die Hormone kommen noch. Ursula verarscht mich wohl 😆
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74,3 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1942 kcal
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Fett: 90,34g | Eiw: 73,57g | Kohlh: 208,34g.
Frühstück: Wiltmann Salametti, Mandarine, Aldi Milch 1,5%, Goldähren Landbrot Weizenmischbrot, Aldi Antipasti Creme Kirsch-Paprika, Ja! Deutscher Gouda. Mittagessen: Iglo Schlemmer-Filet Rahmspinat. Abendessen: Nestle Yes Blueberry , Red Bull Energy Drink. Snacks/Sonstiges: Coppenrath & Wiese Mandarinen-Frischkäse-Torte, Coppenrath & Wiese Marzipan-Torte, Snickers White Ice Cream. mehr...
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2005 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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angienimmtab89's Gewichtsverlauf
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