Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2022
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57,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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12 kcal
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Fett: 0,44g | Eiw: 0,68g | Kohlh: 1,85g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Snacks/Sonstiges: Teekanne Rooibos Sahne-Karamell, Elitess Wasser Still, Meßmer Ingwertee. mehr...
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1669 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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IckebinsDrea's Gewichtsverlauf
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