Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2022
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82,2 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 26,90g | Eiw: 60,51g | Kohlh: 165,30g.
Frühstück: Weintrauben, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Vollkornbrot, Salatgurke, Grünländer Leicht, Herta Finesse Hähnchenbrust mit Geflügelbouillon Verfeinert Feinwürzig, Philadelphia Kräuter Balance. Abendessen: Cebe Cacao, Milch 1,5%, Raab Vitalfood Birkenzucker, Fabulo Weichweizengrieß, tegut… Vollwert Grieß. mehr...
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konstantes Gewicht
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derkleinevampir's Gewichtsverlauf
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