keto_danny's Notizen, 31 Mrz 22

Valt mee...
Ik heb alles opgevreten wat voor handen was.
Zal morgen of overmorgen nog wel komen.
63,7 kg Bisher verloren: 30,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 März 2022:
3616 kcal Fett: 271,70g | Eiw: 106,14g | Kohlh: 156,17g.   Mittagessen: AH Baby Romaine Sla, AH Slagroom Houdbaar, Nevo Komkommer met Schil , AH Trostomaten, Alesto Walnoten, AH Bleu D'auvergne. Abendessen: AH Catalaanse Braadworst, Nevo Venkel . Snacks/Sonstiges: Balance Dark Chocolate Pistachios, Peanut butter cookies, Crusti Croc Salt & Pepper Chips. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche


Kommentare 
ruimt altijd wel fijn op in de kastjes....( ik zoek een positief omdenkertje) 
31 Mrz 22 vom Mitglied: smootylaatmaar
Och jee, speciale gelegenheid? ;-) 
31 Mrz 22 vom Mitglied: Tijmpje
Lekker opgeruimd nu 😂 Ja mijn eisprong was de speciale aangelegenheid 😉 
31 Mrz 22 vom Mitglied: keto_danny

     
 

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