Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2022
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65 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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578 kcal
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Fett: 30,16g | Eiw: 17,14g | Kohlh: 66,60g.
Frühstück: Encampa Арахисовая Паста Creamy, Ашан Мини-Багет, Кофе, Лечо, Гречка Отварная, Вода. mehr...
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1607 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 8 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Наталия Пчелка's Gewichtsverlauf
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