Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
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133,8 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2434 kcal
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Fett: 91,65g | Eiw: 234,44g | Kohlh: 183,11g.
Mittagessen: Aqua Star Coconut Shrimp, Ice Cream, Shrimp, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Crab, Meijer Angel Hair Pasta with Herbs, Onions , Broccoli . Abendessen: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, American Cheese, White Bread , Planters Mixed Nuts. Snacks/Sonstiges: Kozy Shack Original Rice Pudding, Grapes. mehr...
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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RE1PercentRuleDotCom's Gewichtsverlauf
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