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#Besser als gar nichts 🙃 #Geht wohl nur in kleinen Schritten voran 🙄 #Egal Weiter gehts 💁🏼♀️ #Dran bleiben 💕💪🏻👩🏼
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62,8 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 57,09g | Eiw: 70,01g | Kohlh: 151,55g.
Frühstück: Gurke (Geschält), Spiegelei, Kerrygold Butter & Rapsöl, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Leerdammer Original Mild-Nussig, Espresso. Abendessen: Parmesan (Gerieben), Ja! Schlagsahne, REWE Beste Wahl Sweet Chili Sauce, Migros Ice Tea Zero, Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Aldi Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet, Aldi Paprika. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Blondinachen's Gewichtsverlauf
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