Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
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54,9 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1548 kcal
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Fett: 52,58g | Eiw: 82,83g | Kohlh: 174,72g.
Frühstück: Edeka Joghurt Mild 0,1%, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Edeka Mango Gewürfelt, Ja! Würfelzucker, Hofgut Fit-Milch, Hartgekochtes Ei, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Tomaten, Rapsgold Reines Rapsöl, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Gefrorene Blaubeeren. Mittagessen: Iglo Gemüse-Ideen Italienische Art, Nordsee Backfisch ohne Remoulade, Nordsee Fischfrikadelle ohne Ketchup. Abendessen: Philadelphia Milka, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Zentis Himbeere 50% Weniger Zucker, Kamps Mehrkornbrötchen. Snacks/Sonstiges: Granny Smith Äpfel, Leibniz Butterkeks. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Henryetha's Gewichtsverlauf
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