Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2014
|
108,8 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1457 kcal
|
Fett: 107,24g | Eiw: 77,55g | Kohlh: 40,70g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Filinchen Original, Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Alpenmark Kasländer Leicht. Mittagessen: Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Rinderbrühe, Gut & Günstig Kaisergemüse. Abendessen: Tomaten, Extra Natives Olivenöl, Gut & Günstig Edamer Mild, Gut & Günstig Delikatess Schinkenwurst. Snacks/Sonstiges: Mucci Sticks Choco, Normaler Kaffee, Aldi Milch 1,5%. mehr...
|
|
3216 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 3 Stunden, Auto Fahren - 45 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Magnolie 77's Gewichtsverlauf
|