Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2014
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90,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1920 kcal
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Fett: 51,13g | Eiw: 82,66g | Kohlh: 257,57g.
Frühstück: Schwarzwälder Kirschtorte. Mittagessen: Käsebrezel. Abendessen: Berida Wildlachsfilet, Spinatnudeln, Schöfferhofer Hefeweizen. Snacks/Sonstiges: Erdnüsse. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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