Blondinachen's Notizen, 28 Mrz 22

#Am Wochenende gab es ein Eisbecher mit 3 Kugeln und Sahne und Hörnchen 😅☝🏻 #Wird daran liegen 🙃☝🏻 #Ist okay 🥰 #Meine Gewichtskurve ist die reinste Achterbahnfahrt 🙃 #Weiter gehts 💪🏻💕 #Am Ziel dran bleiben 💁🏼‍♀️☺️
63,1 kg Bisher verloren: 9,7 kg.    Still to go: 2,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 März 2022:
1071 kcal Fett: 41,55g | Eiw: 62,61g | Kohlh: 104,71g.   Frühstück: REWE Bio Rote-Bete-Saft, Espresso. Mittagessen: Schwarzwaldmilch LAC Speisequark Magerstufe , Trader Joe's Walnusskerne, Beste Ernte Tiefkühl Beeren, More Nutrition Chunky Flavour Himbeer Joghurt. Abendessen: Zwiebeln, Braeburn Äpfeln, Rügenfisch Heringsfilets in Tomaten-Creme, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Haribo Happy Cherries. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Blondinachen's Gewichtsverlauf


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