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Oh jeh, die Goldene Hochzeit meiner Schwiegereltern 🤪
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71,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1477 kcal
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Fett: 61,28g | Eiw: 90,89g | Kohlh: 131,63g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Mühlenmett Schinkenzwiebelmettwurst, Mestemacher Westfälisches Vollkornbrot, Alnatura Mandelmus. Mittagessen: Geschnetzeltes, Blumenkohlpüree. Abendessen: Mühlenhof Delikatess Rohschinken Fettreduziert , Mestemacher Vollkornbrot , Erdbeeren. Snacks/Sonstiges: Marmorkuchen. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Anika0609's Gewichtsverlauf
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