Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
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70,3 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 47,54g | Eiw: 73,71g | Kohlh: 147,74g.
Frühstück: Freshona Wildpreiselbeeren, Gut & Günstig Hinterkochschinken, Zitronensaft, Normaler Kaffee, K Classic Frischkäsezubereitung Light, Mike Mitchell's American Sandwich Weizenvollkornbrot. Mittagessen: Kiwi, Activia Natur, Gebratene Champions mit Zwiebeln, Cordon Bleu, Beste Ernte Junge Erbsen mit Möhren Extra Fein. Abendessen: Ammerländer Buttermilch. Snacks/Sonstiges: Continental Bakeries Kandiskuchen. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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alabaster2's Gewichtsverlauf
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