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Ein Wochenende mit sehr viel Gartenarbeit, leider viel zu wenig getrunken.
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91,2 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1888 kcal
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Fett: 94,31g | Eiw: 76,28g | Kohlh: 181,46g.
Frühstück: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Tassimo Jacobs Cappuccino Classico, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Kölln Müsli Schoko. Mittagessen: Penny Markt Gratinkäse, Aoste Edel Salami, Bofrost Schwarzwurzeln Raffiniert Gemacht, Brokkoli, Grüne Brechbohnen. Abendessen: Knoblauch, Zwiebeln, Rapsöl, Schweinebäckchen, Brokkoli, Grüne Brechbohnen. Snacks/Sonstiges: Subway Chocolate Chip Cookie, Sprengel Edelste Pralinen, Kaffee, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Anna1987w's Gewichtsverlauf
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