Diana 1977's Notizen, 28 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
77,4 kg Bisher verloren: 22,3 kg.    Still to go: 7,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 März 2022:
1691 kcal Fett: 114,72g | Eiw: 63,60g | Kohlh: 96,62g.   Frühstück: Mandeln. Mittagessen: Edeka Dinkelbrötchen , Butter, Marten Salami Sticks, Erdbeeren, Alnatura Gold Leinsamen, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art. Abendessen: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Trockene oder Harte Salami, Butter, Dinkelvollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Maryland Snack Nüsse Pur. mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche



     
 

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Diana 1977's Gewichtsverlauf


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