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Habt einen schönen Sonntag und denkt an die ⏰ Umstellung.
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87,4 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1633 kcal
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Fett: 35,59g | Eiw: 151,24g | Kohlh: 171,65g.
Frühstück: My Muesli Mohn Vanille Porridge, Aldi Milch 1,5%, Kiwi, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Mittagessen: Freshona Festtagsgemüse, Golden Seafood Lachsfilets Natur. Abendessen: Rote Paprika, Ener Bio Dinkel Crunchy, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Alpro Mehr Frucht ohne Zuckerzusatz Mango. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Franzi 55's Gewichtsverlauf
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