Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2022
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82,5 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 25,01g | Eiw: 125,23g | Kohlh: 196,03g.
Frühstück: Zespri Kiwi Gold , Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Möhren, Lidl Hähnchen-Ministeaks. Abendessen: TINE Gudbrandsdalen, Philadelphia Kräuter Balance, Vollkornbrot, Kohlrabi. Snacks/Sonstiges: Gala Äpfel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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derkleinevampir's Gewichtsverlauf
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