Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2022
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80,5 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 57,92g | Eiw: 105,44g | Kohlh: 166,66g.
Frühstück: Bio-Verde Bärlauch Pesto, Landliebe Butterkäse, Cucina Prosciutto Cotto, Zwiebeln, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn. Abendessen: Zitronensaft, Kirschtomaten, Aldi Natives Olivenöl Extra, Knoblauch, Aldi Bio Vollkorn Spaghetti, Gut & Günstig Wildlachsfilet. Snacks/Sonstiges: Jermi Käse Snack Butterkäse, Äpfel, Meister Kassler. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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TopKreativ's Gewichtsverlauf
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