Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2022
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78,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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603 kcal
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Fett: 30,01g | Eiw: 30,09g | Kohlh: 50,55g.
Frühstück: Neuburger Neuburger, Stadtbäckerei Junge Urbrot, Kaffee, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, LaVita Saftkonzentrat. Mittagessen: Bofrost Moussaka-Kartoffelauflauf. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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christlreg's Gewichtsverlauf
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