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79,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 47,00g | Eiw: 46,06g | Kohlh: 153,48g.
Frühstück: Nutella Nutella, LAWA Crêpes . Mittagessen: Himbeeren, Cocktailtomaten, Korn Mühle Toastbrötchen, Spiegelei ohne Fett. Abendessen: Dr. Oetker La MIA Grande Speciale. Snacks/Sonstiges: Müller Froop Pfirsich-Maracuja, Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille, Thermomix Herzchen-Waffeln. mehr...
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663 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 5 Minuten, Crosstrainer - 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Apple Health - 15 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nudeltussi's Gewichtsverlauf
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