Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2022
|
67,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1721 kcal
|
Fett: 72,15g | Eiw: 70,20g | Kohlh: 199,33g.
Frühstück: Berief Bio Barista Haferdrink mit Soja, Kaffee, Ingwer, Weintrauben, Zitronensaft, Möhren, Orangen, Grüner Tee, Espresso, Berief Bio Barista Haferdrink mit Soja, Kaffee, Espresso. Mittagessen: ORO di Parma Tomatenmark, Möhren, Knollensellerie, ORO di Parma Tomaten Passata Rustica, Rapsöl, Frühlingszwiebeln, Ei, K-Classic Pfannengemüse Italienische Art, Reis-fit Natur-Reis. Abendessen: Käse, Mestemacher Walnuss-Brot, Kasseler, Käse. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Nuss-Splitter, Flirt Zero Zitrone, Jever Fun. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kirchgellersen's Gewichtsverlauf
|