Blondinachen's Notizen, 25 Mrz 22

#Das ewige Auf und Ab gehört irgendwie schon dazu! ☝🏻😁 #Seh ich als normal an! #Vllt noch Rest von der Pizza 🙃 #Es kommen und gehen Sachen im Leben 🙃💕💁🏼‍♀️.
63,8 kg Bisher verloren: 9 kg.    Still to go: 2,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 März 2022:
1388 kcal Fett: 46,03g | Eiw: 57,17g | Kohlh: 176,35g.   Frühstück: REWE Bio Rote-Bete-Saft, Spitzpaprika, Dulano Kochschinken, Spiegelei, Kerrygold Butter & Rapsöl, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Espresso. Mittagessen: Aldi Trauben Kernlos, Aldi Banane , Zespri Kiwi Green . Abendessen: Kikkoman Sojasoße, Culinea Frühlingsrollen mit Gemüse, Culinea Frühlingsrollen mit Hähnchenfleisch. Snacks/Sonstiges: Kühne Surol 7 Kräuter Essig, Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%, Gurke (Geschält), Zwiebeln, Brauner Zucker, Kinder Bueno, Duplo Duplo. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Blondinachen's Gewichtsverlauf


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